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無限ズッキーニは切り方が重要!無限に食べれるズッキーニのツナ和え

無限ズッキーニ_完成
主婦_疑問
ズッキーニが余ってるんだけどいいレシピはないかしら?
茶虎_右手上げ

 

ズッキーニならオリーブオイルで焼くのが美味しいにゃ!
主婦_疲れ

 

夏は暑くて火を使った料理もしたくないの・・・
 
それなら無限に食べれるズッキーニのツナ和えはいかがでしょうか?
主婦_疑問

 

ツナとピーマンをレンジにかける無限ピーマンなら知ってるわ、あれと同じ感じかしら?
 
ズッキーニの場合はレンジもいらない和え物なので簡単なのに超美味しいですよ😊
主婦_ガッツポーズ

 

それ作ってみるわ!
茶虎_右手上げ

 

早く食べてみたいにゃ

材料

無限ズッキーニ_材料
  • ズッキーニ 1本
  • 油漬けツナ缶 1缶(70g油ごと使用)
  • 塩 2つまみくらい
  • だしの素 小さじ1/2
  • いりごま 大さじ1

作り方

1.洗ったズッキーニを細切りにします。

いきなり重要ポイントです。

✓ ポイント

無限ズッキーニは細切りが合います!

細切りにするにはまず薄切りにします。

無限ズッキーニの作り方1-1_薄切り

切ったズッキーニをキレイに並べ直します。こうした方が切りやすいです。

無限ズッキーニの作り方1-2_並べ直す

細切りにしていきます。

無限ズッキーニの作り方1-3_細切り

2.塩をまぶし10置いてから水気を絞ります。

塩をふたつまみふります。

無限ズッキーニの作り方2-1_塩

混ぜ合わせます。

無限ズッキーニの作り方2-2_まぶす

10分置いてから水気を絞ります。

無限ズッキーニの作り方2-3_しぼる
3.ボウルですべての材料を合わせたら完成です。

ツナは油ごと入れちゃいます。この油にはマグロの旨味が仕込みんでいます。

無限ズッキーニの作り方3-1_ツナ

混ぜ合わせます。

無限ズッキーニの作り方3-2_混ぜる

完成です!

無限ズッキーニ_完成

保存方法と保存期間

無限ズッキーニ_保存方法

保存方法はタッパー等に入れ、冷蔵します。それほど長くもつものではありません。3-5日くらいで食べきりましょう。

ソライロノート

茶虎_右手上げ

 

細切りのズッキーニとツナが合うにゃ~ほんとに無限に食べれるにゃ
主婦_ハート

 

和えただけなのでとっても簡単!火を使わないのも素敵♡
 
夏の暑い時期にぜひお試しください!

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